sexta-feira, 18 de dezembro de 2009

Usando o google webmaster tools

Para quem tem uma conta no Google, é possível utilizar sua ferramenta Google Webmaster Tools. O GWT é um conjunto de ferramentas do Google que oferece informações sobre:
  • problemas encontrados ao indexar o site;
  • desempenho dos links internos e externos presentes no site;
  • os termos de busca que mais atraem visitantes ao site.
Na prática você adiciona o seu site, o Google vai exigir que você uma uma tag "meta" na página inicial do seu site para identificá-lo como sendo realmente o administrador do site. 
Confirmada a tag, o Google mostra várias ferramentas para que informam "Termos de pesquisa mais comuns", "Erros de rastreamento", "Palavras chaves" e outros. Vale a pena conferir.
Para acessá-lo: http://www.google.com/webmasters/tools/

terça-feira, 8 de dezembro de 2009

DNS Público no google

Novidade do dia! O Google acaba de lançar um serviço de DNS público e gratuito. o Google Public DNS. Este projeto é um sistema de nomes de domínio global e livre, que você poderá utilizar como uma alternativa para seu atual provedor de DNS. Por sinal, os DNSs públicos do Google são muito fáceis de decorar. O DNS Primário possui o endereço de IP 8.8.8.8, e o DNS Secundário, 8.8.4.4.

O Google garante que, utilizando seu serviço de DNS público, você terá uma experiência de navegação muito maior, aumentará sua segurança durante o uso da Internet, além de conseguir os resultados que você espera sem ocorrer nenhum redirecionamento. Resumindo: esse serviço do Google promete!



Fonte: under-linux

quinta-feira, 26 de novembro de 2009

Tendências tecnológicas de 2010 para você sair na frente

profissionalTI_atualizado
Vez por outra temos dúvidas sobre como direcionar nossos esforços com relação a busca de conhecimento a atualização na área de TI. O problema é que não podemos ficar refletindo muito nesse sentido, pois alguns fatores nos forçam a correr um pouco mais rápido, como você pode imaginar…
Não que seja fácil escolher, afinal, novas tecnologias pipocam por todos os lados todos os dias e como nem tudo que reluz é ouro, faz bem para a carreira (e para o bolso) ficar atento com o que diz o instituto Gartner sobre as dez principais tendências em tecnologia para 2010. Segundo seus pesquisadores poderão causar impactos significativos nas organizações nos próximos 3 anos.
Seguem listadas abaixo, na íntegra:
1- Cloud computing – A consultoria enaltece o fato de, neste modelo, os fornecedores entregarem aos consumidores uma série de serviços e soluções que podem ser explorados sem infraestrutura local, mas lembra que usar recursos de cloud não elimina os custos das soluções de TI, embora os “reorganize e, em alguns casos, os reduza”.
2 – Análises avançadas - Ferramentas e modelos analíticos capazes de maximizar os processos de negócio e a eficácia das decisões por meio da análise de resultados e cenários alternativos antes, durante e depois da implementação e execução dos processos.
3 – Client computing – A virtualização criando novas formas de empacotamento de aplicações e capacidades de client computing, o que resulta na escolha de uma determinada plataforma de hardware de PC e, consequentemente, de sistema operacional, tornando o processo menos crítico.
4 – TI Verde – O uso de documentos eletrônicos e a redução de viagens ao se utilizar teleworking são ressaltados, além da utilização de ferramentas analíticas para que as organizações possam reduzir o consumo de energia no transporte de mercadorias e em outras atividades que envolvam emissões de carbono.
5 – Remodelagem do data center – No passado, planejar princípios para os data centers era simples: descubra o que a empresa tem, estime o crescimento para 15 a 20 anos e, então, faça a construção adequada.
6 – Computação social – Cada vez mais, os trabalhadores não quererão dois ambientes distintos para suportar seu trabalho e para acessar informações externas. Assim, as organizações deverão focar o uso de software e redes sociais, possibilitando a integração com comunidades externas patrocinadas pela própria empresa e públicas.
7 – Segurança (monitoramento de atividades) – Tradicionalmente, o foco da segurança tem sido estabelecer um muro perimetral para manter os outros de fora.
8 – Memória flash – Esta memória está se movendo para um novo nível no plano de storage, como dispositivo semicondutor familiar por seu uso em pendrives e cartões de câmeras digitais.
9 – Virtualização para disponibilidade – A consultoria destaca novos elementos da virtualização, como a migração dinâmica, ou movimento de execução de uma máquina virtual enquanto seu sistema operacional e outros softwares continuam sendo executados como se estivessem no servidor físico original.
10 – Aplicações móveis – Até o final de 2010, 1,2 bilhão de pessoas carregará consigo dispositivos capazes de realizar transações comerciais móveis, proporcionando um ambiente rico para a convergência da mobilidade e da web, projeta o Gartner.

terça-feira, 24 de novembro de 2009

As competências mais desejadas no gestor de TI

Quanto mais a empresa considera a TI como uma área estratégica, menos valoriza competências técnicas para o CIO. Isso não significa, no entanto, que o gestor da área de tecnologia da informação pode se dar ao luxo de deixar de lado os conhecimentos específicos da sua área.
Assim como os super-heróis das histórias em quadrinho, o CIO precisa ter várias identidades. No momento em que ele está sentado em frente ao board, deve assumir uma postura e um discurso totalmente orientados aos negócios. Já quando encontra-se na mesa de negociação com fornecedores ou conversa sobre o escopo de um determinado projeto com sua equipe, tem de resgatar a bagagem de conhecimentos técnicos.
Essa multiplicidade de visões também se aplica às competências exigidas dos CIOs. Isso porque, além da identidade técnica e de negócios, os profissionais são cobrados por sua capacidade de atender às demandas das diversas áreas da companhia e por gerenciar a equipe de TI e os fornecedores. Além disso, eles precisam encontrar tempo para idealizar produtos e serviços inovadores.
Equilibrar essas diferentes tarefas representa um fator crucial para o sucesso dos gestores de TI. Prova disso é que muitos CIOs foram demitidos ou deixaram a companhia no período de crise por conta da dificuldade em se adequar às novas expectativas das organizações, de acordo com a vice-presidente da consultoria Gartner para América Latina, Ione Coco.
A seguir, seguem as competências essenciais para os CIOs, na visão de especialistas e de profissionais que atuam no setor:

Conhecimento do negócio – Por mais interessantes que as tecnologias pareçam para a equipe de TI, os argumentos técnicos não podem ser utilizados para justificar um projeto para a diretoria e as demais áreas da organização. Assim, os CIOs devem conhecer a fundo o negócio da companhia para entender como as iniciativas da sua área estão alinhadas aos objetivos da organização e quais os resultados práticos esperados.
“Um projeto de TI é um investimento como qualquer outro da empresa e, em muitas ocasiões, pode inclusive concorrer com as demais áreas”, afirma o gerente de sistemas da Basf no Brasil, Ricardo Crepaldi. “Uma reestruturação de parque tecnológico, por exemplo, necessita estar alinhada à necessidade de crescimento da empresa. Não faz mais sentido trocar só por trocar.”, acrescenta o executivo.

Capacidade de comunicação – No dia-a-dia das organizações, boa parte das atividades de TI passa despercebida pelos funcionários da companhia. Na realidade, o CIO e a sua equipe só são lembrados em situações negativas, como quando o sistema cai ou o computador para de funcionar. Com isso, a imagem do trabalho da área de tecnologia da informação fica prejudicada dentro das organizações. E o pior, essa percepção chega até o board da companhia, o que reflete diretamente no humor de investimentos em novos projetos.
O CIO que pretende reverter essa situação precisa estar preparado a estruturar uma melhor comunicação de sua área com todos os stackeholders da organização. Para tanto, precisa investir em ferramentas que o ajudem a divulgar as iniciativas de TI a toda a companhia, bem como criar um canal para que os diversos usuários consigam expressar opiniões sobre produtos e serviços oferecidos pela equipe de tecnologia.

Gestão de pessoas – Os resultados da área de TI também estão diretamente relacionados à capacidade que o CIO tem para recrutar, reter e desenvolver seus colaboradores. Assim, a sócia da consultoria brasileira Career Center – especializada em gestão estratégica e recolocação profissional –, Karin Parodi, aconselha que esses profissionais estejam atentos à gestão de pessoas e não deleguem essa função apenas para a área de recursos humanos.
Essa capacidade de gestão e motivação das equipes é essencial a qualquer profissional em posição de liderança, mas tende a ser ainda mais crítica na TI, uma vez que trata-se de um setor no qual faltam pessoas capacitadas e, portanto, a retenção de talentos é essencial.

Perfil inovador – Quando buscam um profissional para ocupar a posição de CIO, as empresas buscam pessoas com postura voltada à inovação, de acordo com a diretora de TI e telecom da consultoria brasileira de recrutamento de executivos Fesa, Ana Luiza Loureiro Segall.
“Na prática, isso seria, por exemplo, representado por um CIO que, antenado aos lançamentos do mercado no qual atua, percebe uma nova maneira de se relacionar com os clientes e leva essa sugestão à área de marketing”, exemplifica Ana Luiza.

Conhecimento técnico – Um levantamento realizado pela consultoria norte-americana Diamond Management & Technology apontou que um dos pecados que o CIO comete é distanciar-se do conhecimento técnico. De acordo com o estudo, sem essa habilidade, o profissional não consegue saber como o departamento de TI pode contribuir com as demais áreas da organização e não consegue liderar sua própria equipe.

Na mesma linha, uma pesquisa realizada pelo diretor de tecnologia da informação da Halliburton no Brasil, Etienne Vreus, com 111 gestores de TI de empresas brasileiras, aponta que o conhecimento técnico é uma das sete competências essenciais ao CIO atualmente. 

Fonte: cio.uol

segunda-feira, 16 de novembro de 2009

SCRUM - Uma descrição básica

Scrum é um método ágil para Gerenciamento de Projetos.
A função primária do Scrum é ser utilizado para o gerencimanto de projetos de desenvolvimento de software.
Ele tem sido usado com sucesso para isso, assim como Extreme Programming e outras metodologias de desenvolvimento.
Porém, teoricamente pode ser aplicado em qualquer contexto no qual um grupo de pessoas necessitem trabalhar juntas para atingir um objetivo comum, como iniciar uma escola pequena, projetos de pesquisa científica, ou até mesmo o planejamento de um casamento.

Mesmo que o Scrum tenha sido idealizado para ser usado em gestão de projetos de desenvolvimento de software, ele também pode ser usando para gerenciar equipes de manutenção, ou como uma abordagem para gestão de programas: Scrum de Scrums.

2- Características do SCRUM

• Um backlog vivo de trabalho priorizado a ser feito;

• A entrega de um conjunto fixo de itens do backlog em uma série de iterações curtas ou sprints;

• Uma breve reunião diária ou scrum, onde cada participante fala sobre o progresso conseguido, o trabalho a ser realizado e/ou o que o impede de seguir avançando;

• Uma breve sessão de planejamento, na qual os itens do backlog para uma sprint (iteração) são definidos;

• Uma retrospectiva, na qual todos os membros da equipe reflitem sobre a sprint passada.

3- Algumas Práticas do SCRUM

• Clientes se tornam parte da equipe de desenvolvimento (os clientes devem estar genuinamente interessados na saída);
• Entregas freqüentes e intermediárias de funcionalidades 100% desenvolvidas;
• Planos freqüentes de mitigação de riscos desenvolvidos pela equipe;
• Discussões diárias de status com a equipe;
• A discussão diária na qual cada membro da equipe responde às seguintes perguntas:
o O que fiz desde ontem?
o O que estou planejando fazer até amanhã?
o Existe algo me impedindo de atingir minha meta?

• Transparência no planejamento e desenvolvimento;

• Reuniões freqüentes com os stakeholders (todos os envolvidos no processo) para monitorar o progresso;

• Problemas não são ignorados e ninguém é penalizado por reconhecer ou descrever qualquer problema não visto;

• Locais e horas de trabalho devem ser energizadas, no sentido de que "trabalhar horas extras" não necessariamente significa "produzir mais". 


Fonte: wikipedia.org 

sexta-feira, 13 de novembro de 2009

Ubuntu One - Serviço de compartilhamento e sincronização de arquivos

O Ubuntu One é um serviço on-line de armazenamento e sincronização de arquivos criado pela Canonical. Para rodá-lo, o usuário precisa ter o Ubuntu em sua máquina (9.04 ou versões futuras), mas é possível acessar (de maneira limitada) o conteúdo armazenado através de qualquer navegador, independente de sistema operacional.

O Ubuntu oferece, pelo menos inicialmente, dois planos: um gratuito com 2 GB para armazenamento de arquivos, e outro com 50 GB, mas que custa 10 dólares por mês. No momento, para ter acesso ao serviço, é necessário solicitar um convite nesta página, que também avisa que o usuário terá que criar uma conta no Launchpad, caso ainda não tenha uma.

Uma vez que o usuário tenha recebido e confirmado o seu convite, deverá instalar o cliente do Ubuntu One em sua página. A instalação é fácil, pois requer apenas alguns cliques e é descrita com detalhes no site do Ubuntu. Com o programa já instalado, o conteúdo do usuário no Ubuntu One fica disponível como se fosse um diretório local, isto é, armazenada em seu próprio computador.

Por padrão, é criado o diretório Ubuntu One. Todo o conteúdo armazenado ali é automaticamente armazenado no diretório virtual da Canonical. O mesmo processo de instalação pode ser feito em outra máquina, usando a mesma conta, assim todo o conteúdo desse diretório firacá compartilhado e sincronizado para os dois ou mais micros. É show de bola!

Existem outras opções para o mesmo serviço: DropBox, Live Mesh , e Sky Drive. Todos são bons. Particularmente gostei bastante do DropBox, que oferece também 2GB de armazenamento. o SkyDrive é o mais generoso, oferecendo 25GB de armazenamento!!

quarta-feira, 11 de novembro de 2009

ERP: como as empresas erram ao analisar custos

Nos últimos tempos, muito das discussões em torno dos custos atrelados às soluções de ERP (sistema de gestão empresarial) tem envolvido os valores fixos pagos aos fornecedores para manutenção e suporte de software. Como consequência, os fabricantes têm sido pressionados a justificar e a reduzir as cifras cobradas das corporações.

Um recente levantamento do instituto de pesquisas AMR Research mostra, no entanto, que as empresas erram quando analisam apenas os custos de manutenção e de suporte ao ERP. O estudo aponta que boa parte do gastos das organizações com sistemas de gestão estão ligados à operação.

O vice-presidente da AMR, Bill Swanton, alerta que os salários dos funcionários e a amortização e depreciação dos sistemas são os dois itens que mais pesam nos orçamentos de ERP. O especialista aponta ainda que os custos fixos para aplicações e manutenção da base de dados são duas outras questões que pesam nos gastos relacionados aos sistemas de gestão.

“Algumas centenas – e, em alguns casos, milhares – de dólares são gastos ao ano com ERP por usuários e descobrimos mais variações [nesses valores] do que o esperado”, aponta Swanton no relatório sobre o estudo. Ainda de acordo com ele, boa parte desses custos são para pagar customizações que ainda não foram feitas ou que têm sido subutilizadas.


Fonte: cio.uol

segunda-feira, 9 de novembro de 2009

VMWare abre aplicação cliente do View sob a LGPL

A VMware publicou o cliente do View sob a licença open source LGPL 2.1. O VMware View é um ambiente de virtualização focado em servir diversos clientes remotos, hospedando os sistemas em uso num data center ou servidor centralizado. Com isso os clientes se conectam através da rede ou da internet. Não é uma solução totalmente nova ou exclusiva, é a versão da VMware.
O que foi liberado como open source é a aplicação cliente, que acessa o servidor através de PCs ou outros dispositivos. O VMware View Open Client permite se conectar a partir do Linux a um sistema virtualizado com Windows no View.
A abertura é uma tentativa de atrair o interesse de diversas empresas, visto que cada vez mais sistemas operacionais trazem soluções nativas de virtualização, especialmente o comercial Hyper-V da Microsoft, além da concorrência com soluções open source.

Leia mais em:


Página do cliente aberto:

sexta-feira, 6 de novembro de 2009

Rankign TIOBE de linguagens de programação

O ranking da TIOBE é atualizado mensalmente e mede a popularidade das linguagens de programação, utilizando como base os mecanismos de busca mais utilizados (Google, Msn, Yahoo) além do Youtube. Este ranking é bastante utilizado, para demonstrar o crescimento ou não de determinada linguagem.

Position
Oct 2009

Position
Oct 2008

Language
Ratings
Oct 2009

Delta
Oct 2008

Status
1
1
Java
18.718%
-2.23%
  A
2
2
C
16.891%
+1.33%
  A
3
5
PHP
10.390%
+1.78%
  A
4
3
C++
9.911%
-1.04%
  A
5
4
(Visual) Basic
8.729%
-1.08%
  A
6
8
C#
4.433%
+0.67%
  A
7
6
Python
3.914%
-0.65%
  A
8
7
Perl
3.776%
-0.64%
  A
9
11
JavaScript
3.033%
+0.36%
  A
10
10
Ruby
2.458%
-0.40%
  A
11
9
Delphi
2.140%
-1.15%
  A
12
13
PL/SQL
1.020%
0.00%
  A
13
49
Objective-C
0.902%
+0.82%
  A–
14
14
SAS
0.805%
+0.21%
  A
15
16
Pascal
0.669%
+0.15%
  A-
16
20
ABAP
0.661%
+0.22%
  A-
17
19
Lisp/Scheme
0.605%
+0.12%
  B
18
22
MATLAB
0.577%
+0.17%
  B
19
12
D
0.570%
-0.76%
  B
20
15
Lua
0.527%
-0.02%
  B

Fonte: Tiobe, ADSystems 

sexta-feira, 30 de outubro de 2009

Os riscos que o CIO corre ao perder o discurso técnico

Quando o  profissional de TI assume a função de CIO, ele passa a ser cobrado por questões voltadas ao negócio e, consequentemente, as discussões técnicas com a equipe e os fornecedores viram itens cada vez mais raros na agenda desses executivos.
Todo o conhecimento técnico que o profissional levou anos para adquirir começa a parecer inútil e um pouco enferrujado. Mas os especialistas aconselham que revisitar essas habilidades é extremamente importante para que o líder cultive um repertório necessário para o relacionamento com os técnicos da sua área.

“Durante os últimos 20 anos, o mercado deu muita ênfase à capacitação voltada aos negócios”, diz a fundadora e presidente da empresa de recrutamento de executivos Valuedance, Susan Cramm. Ela afirma que essa tendência produziu CIOs que, hoje, perderam completamente o contato com a parte técnica da operação de TI. “E o desempenho desses líderes é afetado negativamente por isso”, afirma a especialista.
Susan ainda aconselha os gestores de tecnologia a buscarem maneiras para colocar em prática o conhecimento teórico adquirido na universidade e no início da carreira. “Entretanto, esse reencontro com o repertório não pode tornar-se uma mais um item na lista de obrigações diárias do CIO", informa, ao apontar que isso deve ser um exercício prazeroso.
Para o vice-presidente de TI da rede de joalherias Tiffany & Co., Phil Alberta, manter as habilidades técnicas na ponta da língua é uma forma de o líder de TI garantir a credibilidade com sua equipe. “O gestor é sempre um exemplo para os funcionários e, para motivá-los, precisa mostrar que possui as mesmas paixões do que eles”, pontua o executivo, que complementa: “Quando comenta apenas sobre questões financeiras e estratégicas do negócio, o CIO não estimula a troca de ideias e a inovação.”
Alberta ainda conta que, ao interagir com a equipe em ocasiões como eventos sociais, almoços e até mesmo nas rodinhas de bate-papo informal que se formam durante o expediente, ele fica atualizado em relação a tendências tecnológicas e cultiva o relacionamento com os colaboradores. “O pessoal técnico é muito apaixonado por tecnologia e as conversas sempre giram em torno disso”, explica ele.
Já o CTO da promotora norte-americana de eventos Classmates.com, Peter Kretzman, reserva cerca de dez horas mensais – fora do horário de trabalho – para refrescar a memória e exercitar sua capacidade técnica. Nesses períodos, ele administra a rede de dados de sua casa, configura um novo dispositivo, pesquisa e atua em fóruns de discussão sobre linguagens de programação, entre outras atividades.
Ele compara a gestão de uma equipe de TI com a relação que os técnicos esportivos têm com os atletas. “O orientador deve entender tudo sobre o esporte, identificar as aptidões de cada um no time e conhecer o histórico dos adversários. Mas não pode entrar em campo para jogar”, afirma Kretzman, que complementa: “O CIO precisa, sim, relacionar-se com sua equipe, mas não pode perder o foco de que suas principais atribuições estão ligadas à estratégia de negócios da organização.” 

Fonte: cio.uol

segunda-feira, 26 de outubro de 2009

Mais uma opção de conexão remota

O LogMeIn permite conexão remota em qualquer máquina windows, utilizando a porta 80. A vantagem disso é que se a máquina tem acesso à web (porta 80) no firewall, a conexão remota pode ser feita, não precisando de nenhuma regra adicional de iptables.
Outra vantagem é que o acesso cliente ao servidor remoto é feito diretamente pelo browser, não necessitando instalar nenhum aplicativo, pondendo ser acessado de uma máquina Linux.
Para utilizá-lo é preciso criar uma conta no site e o acesso é feito diretamente dele. Apenas a primeira conta é free (LogMeIn Free), a partir da segunda é instalada somente a versão LogMeIn Pro, necessitando pagar anuidade pelo cadastro. Para quem necessita de várias conexões remotas, a praticidade do LogMeIn vale a pena o pagamento anual, que gira em torno dos U$250,00. Dentro da sua conta, tem a lista com todos os servidores onde você instalou o LogMein, permitindo (na versão paga) ver até várias opções de status do computador, como por exemplo, uso de memória e hd, e quais programas estão rodando.

Outras opções ao LogMeIn são o VNC, onde tem o tighVNC para windows. Muito bom também e que também pode ser acessado via browser, porém necessita da liberação das portas 5800 e 5900 no firewall.  Para o Linux tem o FreeNX, que utiliza o próprio ssh para fazer a conexão, ou seja, é preciso liberar a porta 22 ou outra porta, dependendo de como você configurou o seu sshd_config.

terça-feira, 20 de outubro de 2009

FreeNX - Acesso remoto via SSH com interface gráfica


Muito boa essa ferramenta. Permite fazer conexão ssh de um servidor usando a interface gráfica, tal qual o VNC ou RDP do windows. Logicamente que para isso é necessário ter a ferramente client instalada no cliente e o server instalado no servidor.
 

Instalação no Servidor

Baixe os pacotes em nomachine.

Na última instalação a versão disponível era a 3.2.0-13. Pegue os pacotes DEB e faça o download do client, server e node. Instale esses pacotes:


  $ sudo dpkg -i xclient_3.2.0-9_i386.deb                 
  $ sudo dpkg -i xnode_3.2.0-10_i386.deb                
  $ sudo dpkg -i nxserver_3.2.0-13_i386.deb           

Após a instalação será criado menu NX Client for Linux dentro da pasta Internet.

A pasta de instalação do FreeNX fica em /usr/NX.

Configuração


Há uma extensao configuração para o FreeNX, dá até mesmo para criar usuários dentro do FreeNX e usar somente estes ou usar os usuários do sistema. Vamos usar os usuários do sistema mesmo. Para isso as seguintes alterações devem ser feitas no arquivo de configuração do servidor :

  vi /usr/NX/etc/server.cfg                                   

SSHPort = 2200                                    
EnableUserDB = "0"                              
EnablePasswordDB = "0"                       
SSHDAuthPort = "2200"                         


Depois reinicie o daemon...


  invoke-rc.d nxserver restart

Instalando no cliente


Proceda com os mesmos passos na instalação do servidor, mas não é necessária instalação do pacote server, apenas client e node.

Acessando o servidor


Acesse a ferramente pelo menu, escolhendo a opção NX Client for Linux. Coloque um nome para a conexão, endereço IP e protocolo (2200) que será utilizado. Pronto!


Referências e links 

quinta-feira, 15 de outubro de 2009

O que é backbone?

Graças a ele, você pode acessar a Internet.
Pouca gente sabe, mas se não fosse pelo backbone, provavelmente não teríamos acesso à Internet em nossas casas, empresas, nos shoppings e outros ambientes. Backbone significa “espinha dorsal”, e é o termo utilizado para identificar a rede principal pela qual os dados de todos os clientes da Internet passam. É a espinha dorsal da Internet.
Esta rede também é a responsável por enviar e receber dados entre as cidades brasileiras ou para países de fora. Para que a velocidade de transmissão não seja lenta, o backbone utiliza o sistema “dividir para conquistar”, pois divide a grande espinha dorsal em várias redes menores.
Explicando melhor
Quando você envia um email ou uma mensagem pelo MSN, as informações saem do seu computador, passando pela rede local para depois “desaguar” no backbone. Assim que o destino da mensagem é encontrado, a rede local recebe os dados para então repassar para o computador correto.
Para entender melhor o conceito, pense no backbone como uma grande estrada, que possui diversas entradas e saídas para outras cidades (redes menores). Nesta estrada, trafegam todos os dados enviados na Internet, que procuram pela cidade certa a fim de entregar a mensagem.No Brasil, as empresas prestadoras deste serviço são: BrasilTelecom, Telecom Italia, Telefônica, Embratel, Global Crossing e a Rede Nacional de Ensino e Pesquisa (RNP).
Bloqueio nacional
Bloqueio nacionalVocê já deve ter ouvido falar de alguns países que bloqueiam o acesso a certos sites, como o YouTube. Como os sites, no submundo dos bits, nada mais são do que números de identificação, uma vez que esses códigos identificadores sejam bloqueados de modo que o backbone não possa enviar seu conteúdo, o país inteiro fica sem autorização para acessar as páginas.
Embora não pareça complicado, bloquear um site para que um país inteiro não tenha acesso ao seu conteúdo não é uma tarefa muito trivial. No entanto, uma vez feito, é praticamente impossível burlar a segurança.

Fonte: baixaki/info

terça-feira, 13 de outubro de 2009

Octopus - Ferramenta para controle de Incidentes

A Octopus oferece uma ferramenta de Gerenciamento de Serviço para TI (TI Service Management) que faz controle de incidentes. Fácil de usar e também tem a opção de instalar em português...


12 dicas para otimizar seus códigos PHP

É sempre útil ler algumas dicas rápidas para melhorar a sua codificação. Geralmente temos vícios que adquirimos no dia-a-dia que, sem sabermos, tornam o nosso código mais lento.
Seguem abaixo 12 dicas para melhorar o processamento dos seus códigos PHP.
1. Se um método pode ser static, declare-o como static! O desempenho aumenta 4 vezes;
2. Evite utilizar metódos mágicos como __get, __set e __autoload, se possível;
3. require_once() é dispensável e demanda bastante memória;
4. Use caminhos completos (full path) nos includes e requires, pois é gasto menos tempo resolvendo os caminhos do sistema operacional;
5. Se você quer descobrir o tempo em que o script começou a ser executado, é preferível utilizar $_SERVER[´REQUEST_TIME´] do que time();
6. Veja se pode utilizar strncasecmp, strpbrk e stripos ao invés de regex;
7. str_replace é mais rápido que preg_replace, mas strtr é 4 vezes mais rápido que str_replace;
8. Se uma função, como de substituição de strings, aceitar tanto arrays como caracteres simples como argumentos, e se a sua lista de argumentos não é muito longa, considere fazer algumas declarações redundantes de substituição, passando um caractere por vez, ao invés de uma linha de código que aceita arrays como argumentos de busca e substituição;
9. Supressão de erro com @ é muito lento;
10. $row[´id´] é 7 vezes mais rápido que $row[id];
11. Mensagens de erro demandam mais processamento;
12. Não utilize funções dentro de loops, como por exemplo: for ($x=0; $x < count($array); $x). A função count() é chamada todas as vezes que o loop é executado.;


Fonte: http://www.moskalyuk.com/blog/php-optimization-tips/1272

quarta-feira, 7 de outubro de 2009

Os 10 países mais ricos do mundo

O produto interno bruto (PIB) representa a soma (em valores monetários) de todos os bens e serviços finais produzidos numa determinada região (quer seja, países, estados, cidades), durante um período determinado (mês, trimestre, ano, etc). O PIB é um dos indicadores mais utilizados na macroeconomia com o objetivo de mensurar a atividade econômica de uma região.
Na contagem do PIB, considera-se apenas bens e serviços finais, excluindo da conta todos os bens de consumo de intermediário (insumos). Isso é feito com o intuito de evitar o problema da dupla contagem, quando valores gerados na cadeia de produção aparecem contados duas vezes na soma do PIB.


 1- Estados Unidos
$ 14,580,000,000,000

2- China
$ 7,800,000,000,000

3- Japão
$ 4,487,000,000,000

4- India
$ 3,319,000,000,000

5- Alemanha
$ 2,863,000,000,000

6- Reino Unido
$ 2,281,000,000,000

7- Rússia
$ 2,225,000,000,000

8- França
$ 2,097,000,000,000

9- Brasil
$ 2,030,000,000,000

10- Itália
$ 1,801,000,000,000

terça-feira, 6 de outubro de 2009

O que é outsourcing?

Existem tantas definições para outsourcing quanto existem maneiras de desvirtuá-lo. Mas, basicamente, outsourcing nada mais é do que delegar serviços a terceiros.
Em tecnologia da informação, outsourcing pode incluir qualquer coisa desde terceirizar todo o gerenciamento de TI para uma IBM ou EDS a terceirizar um serviço muito pequeno e facilmente definido, como disaster recovery ou armazenamento de dados.
O termo outsourcing é usado alternadamente (e incorretamente) com offshoring, em geral por pessoas em discussões acaloradas. Na realidade, offshoring (mais precisamente, offshore outsourcing) é um pequeno mas importante subconjunto do outsourcing, pelo qual uma empresa terceiriza serviços para outra empresa em outro país, visando principalmente beneficiar-se de mão-de-obra mais barata.
Trata-se de uma situação política delicada porque, ao contrário do outsourcing doméstico, em que os funcionários costumam ter a oportunidade de se transferir para o outsourcer, conservando seus empregos, o offshore outsourcing apresenta maior probabilidade de resultar em demissões.


Fonte: cio.uol

Os riscos que o gestor de tecnologia corre ao cortar custos

Especialista defende que se a TI não comprovar que ela pode trazer receitas para o negócio, as companhias tendem a terceirizar as atividades que eram realizadas por essa equipe, com o intuito de economizar recursos
No ambiente corporativo é comum ouvir histórias de gestores de recursos humanos que lideram políticas globais de redução de custos e de pessoal e, depois de terminada a missão, são desligados da companhia. De acordo com o CIO da consultoria norte-americana Center for Systems Innovation - especializada em inovação -, Michael Hugos, existe uma forte tendência de os líderes de TI terem o mesmo destino frustrante desses profissionais de RH.
A lógica disso, segundo ele, é a seguinte: quando a empresa trabalha para reduzir ao máximo suas despesas, certamente eliminará as áreas de negócios que são vistas apenas como centros de custos. “No caso do departamento de TI, essa substituição é ainda mais simples, na medida em que grandes provedores de serviços terceirizados estão disponíveis para assumir as funções que, até então, eram realizadas internamente", explica Hugos.
Autor dos livros “Business Agility” e “The Gratest Innovation since The Assembly Line” (ambos sem versão em português), ele defende que, nesse contexto, a única opção efetivamente válida para os CIOs que desejam manter o emprego é coordenar o processo de transformação do departamento de centro de custos para gerador de lucros.
Para o executivo, posicionar-se e agir como a área que desenvolve produtos e serviços de alto valor agregado, com o objetivo de satisfazer clientes externos e internos representa a melhor saída para a TI. Nesse sentido, ele defende que o CIO trabalhe em conjunto com a área de vendas para transformar as inovações tecnológicas em algo factível e atraente aos usuários.
Se os gestores de tecnologia querem garantir seus futuros nas organizações, o especialista aconselha que firmem parcerias com as áreas comerciais e entendam profundamente o ciclo de vendas da empresa. “Assim, é possível que compartilhem informações e, até mesmo, dicas com os vendedores”, assinala Hugos, lembrando que só assim a TI vai conseguir desenvolver e vender soluções que tragam algum valor real aos usuários.


Fonte: cio.uol

sexta-feira, 2 de outubro de 2009

Preços do Windows 7


Particularmente eu prefero o Ubuntu, mas vamos lá.
A Microsoft liberou na noite de hoje os preços sugeridos para o Windows 7, que será lançado no próximo dia 22. Os valores informados são da versão completa a ser vendida no varejo. E o mais barato é o Home Basic, a ser comercializado por R$ 329,00.
Essa versão é indicada para PCs de mercados emergentes com acesso à internet e recursos básicos de produtividade. A versão Home Premium é indicada como padrão para o consumidor final com novo hardware e maiores recursos de conectividade e será vendida por R$ 399,00.
Com foco em pequenas e médias empresas, o Windows 7 Professional traz mais recursos de conectividade e segurança/backup e vai custar R$ 629,00. A versão mais cara do 7 é a Ultimate, que sairá por R$ 669,00, voltada a entusiastas de tecnologia.


Duas versões do Windows 7, entretanto, não serão vendidas no varejo: Starter Edition, que virá instalada em netbooks, e a Enterprise, para grandes empresas (e comercializada por acordos de licenciamento).
A Microsoft informa que novos PCs comprados com Windows Vista até o lançamento do 7 terão atualização gratuita para os seguintes fabricantes: Dell, HP, Itautec, Intelbras, LG, Megaware, Positivo, Asus e Microboard.
Mais informações estão disponíveis no site da Microsoft sobre atualizações, no atalho http://tinyurl.com/m3ceoj.



quarta-feira, 30 de setembro de 2009

Explicação de um pai profissional de TI quando seu filho lhe pergunta como ele nasceu

  O filho:
  - Papai, como é que nasci?
 
  E o pai começa a explicar:
  - Muito bem, um dia tínhamos que ter esta conversa! O que aconteceu foi o seguinte: eu e a tua mãe conhecemo-nos num desses chat's da net. O papai macou uma interface com a mãe num cybercafé acabamos conectados no banheiro desse mesmo café.

  E continua:
  - ...A seguir a mãe fez uns downloads utilizando o hardware do pai e... quando estava tudo pronto para a transferência de arquivos, descobrimos que não tínhamos firewall instalado. Como era tarde demais para fazer ESC, o papai acabou por fazer um upload com mãe de qualquer modo. E novo meses depois... o vírus apareceu!
  - Entendeu?

terça-feira, 29 de setembro de 2009

Utilizando UTF-8 corretamente

Resolva todos seus problemas de acentuação migrando para o conjunto de caracteres mais utilizado da web.
Outra vantagem é poder fazer um site que armazene textos em japonês, português, etc.
Esqueça ISO-8859-1 e sua turma!

Há um tempo atrás precisei fazer um site que armazenava e recuperava dados em japonês e português, tudo na mesma base de dados. A solução para isso foi utilizar a codificação UTF-8, esquecendo o famoso ISO-8859-1 (Latin).

Utilizando UTF-8 corretamente você se livrará de todos os problemas de acentuação que poderão ser causados em sua página e se livrar de vez de funções como utf8_encode() e derivadas.

Apesar de consumir alguns bytes a mais em seu armazenamento, você terá a vantagem de trabalhar com qualquer tipo de idioma, o conjunto de caracteres UTF-8 é bem amplo e poderoso.

O segredo está em deixar TUDO na codificação UTF-8.

- Arquivos .php devem ser salvos por sua IDE nesta codificação. (Qualquer editor possui esta opção, como por exemplo o Zend Studio ou Eclipse)

- Meta tag dos cabeçalhos HTML

- Cabeçalhos em seus arquivos PHP
header(”Content-Type: text/html; charset=UTF-8″, true);

- Banco de dados, tabelas e colunas com collation utf8_general_ci (você pode definir apenas no banco de dados e deixar que as tabelas e colunas assumam o collation definido no banco)

- Sempre iniciar uma conexão com o banco de dados alterando a codificação default do conector. Logo após iniciar a conexão com o banco de dados (por ex: mysql_connect) e antes de efetuar qualquer operação deve-se utilizar a seguinte instrução SQL uma única vez:

SET NAMES 'UTF8'

outra opção se você utiliza a biblioteca mysql é utilizar funções nativas como: mysql_set_charset(”utf8″, $conexao);

Se você já possui tabelas criadas e com registros armazenados, você deve ainda converter seus registros para a nova codificação, ou apagar todos os dados e inserir-los novamente. 


Fonte: php-obj 

quarta-feira, 23 de setembro de 2009

O ERP representa um problema para muitos CIOs, diz estudo

O analista da Forrester Research elenca as quatro principais causas dos problemas com os sistemas de gestão e que aumentam a insatisfação dos usuários


CIO/EUA
Publicada em 17 de setembro de 2009 às 14h00



Quando se fala em herança, imediatamente as pessoas imaginam algo de valor que vai ser passado de uma geração para outra. No caso dos líderes de TI, esse mesmo termo refere-se a equipamentos e sistemas instalados na companhia e que o CIO precisa administrar quando ele assume o cargo.
Em um recente relatório, a consultoria norte-americana Forrester Research conclui que a maioria dos gestores da área de tecnologia da informação admite que lidar com os ERPs (sistemas de gestão empresarial) implementados por seus antecessores representa um desafio.
“Com o passar dos anos, as pessoas que cuidaram da implementação do sistema deixam a companhia, se aposentam ou morrem”, cita o analista chefe da consultoria George Lawrie. Ainda segundo ele, isso faz com que boa parte dos requerimentos do ERP se perca, o que dificulta o trabalho da TI e gera conflitos com as áreas de negócio.
Para complicar ainda mais a situação, enquanto os gastos com ERP crescem a uma taxa média de 6,9% ao ano, aumenta a insatisfação dos usuários com os sistemas, de acordo com o relatório da Forrester.
Com o intuito de mapear esse cenário, Lawrie cita as quatro principais causas dos problemas com os sistemas de gestão e que tiram o sono dos CIOs:


Descompasso de expectativas – Para o analista, as demandas do negócio são mais rápidas do que o tempo necessário para remodelar os processos no sistema de gestão.

Múltiplos gestores e fornecedores do ERP
– Entre os profissionais que participaram do estudo da Forrester, muitos deles citaram que existe uma multiplicidade de padrões dos sistemas implementados nas matrizes e nas subsidiárias, inclusive com fornecedores diferentes. “Isso até faz sentido se pensarmos que cada mercado tem necessidades distintas, por outro lado, cria um sério problema para as equipes de suporte e gera uma significante duplicação de ambientes”, acrescenta.

Problemas de governança
– Menos de 5% das companhias que implementam o ERP criam business cases (casos de negócio) para a implementação do sistema e, rigorosamente, checam se têm seguido os indicadores principais de performance. A maior parte ainda se baseia em documentos informais.

 
Excesso de modificações atrapalha a atualização – As corporações que tiveram de realizar mudanças significativas no ERP tem sérios problemas para adotar a nova versão do software. “O principal entrave é identificar um grupo de pessoas que conheça as razões que levaram às mudanças no sistema e, ao mesmo tempo, tenham uma capacidade real de entendimento da nova versão do software que deve ser implementada”, considera Lawrie.


Fonte: cio.uo

segunda-feira, 21 de setembro de 2009

Brasil sobe no ranking de competitividade da indústria de TI

O Brasil figura na 40ª colocação no ranking global de competitividade da indústria de TI 2009. Segundo o estudo do Economist Intelligence Unit patrocinado pela Business Software Alliance (BSA), o País subiu três posições em relação ao ano anterior.
A pontuação brasileira foi de 36,6 de um total de 100 pontos no índice que, há três anos, analisa e compara os ambientes de TI para determinar em que medida eles proporcionam competitividade ao setor.

Considerando o continente americano, o mercado local figurou na quarta posição, atrás dos Estados Unidos, Canadá e Chile. No ranking geral, os outros países da América Latina avaliados ocuparam a 27ª posição (Chile), 41ª (Argentina), 48ª (México), 52ª (Colômbia), 55ª (Peru), 57ª (Venezuela) e 66ª (Equador).

Dentro das nações que compõem o BRIC, o Brasil está a frente apenas da Índia, 44ª colocada do ranking global. Rússia (38ª) e China (39ª) ficaram melhor qualificadas.
Segundo o estudo, o Brasil teve melhor desempenho nos quesitos ambiente geral de negócios, pesquisa e desenvolvimento e apoio à indústria de TI. O instituto afirma que o País pode melhorar em questões que incluem capital humano e infraestrutura.

O Economist Intelligence Unit lista seis fatores que contribuem para criação de um ambiente sólido para o setor de TI. Esses pontos passam por oferta de mão-de-obra qualificada; cultura favorável à inovação; infraestrutura tecnológica; proteção à propriedade intelectual; economia estável, aberta e competitiva; e liderança governamental.



Fonte IT Web

quarta-feira, 16 de setembro de 2009

Veja se o seu carro é econômico

O Ministério do Meio Ambiente colocou à disposição do consumidor dois instrumentos valiosos na hora de optar pelo consumo consciente - a Nota Verde e o Indicador de CO². Para decidir que carro comprar, vai ser possível optar pelo que emite menos poluentes, protegendo a saúde e menos CO² evitando o efeito estufa, que provoca o aquecimento do Planeta. 
A lista contém comparações feitas no ano de 2008. Até o final do ano sai a lista de 2009.

sexta-feira, 11 de setembro de 2009

SWScanner - Sniffer para redes wireless

Simples Wireless Scanner (SWScanner) é um aplicativo para ambiente Linux projetado para digitalização e configuração de redes sem fios. SWScanner
é tambaém um poderosa ferramente de wardriving e tem um elevado nível de compatibilidade com NetStumbler, um semelhante aplicação para windows.

  * SWScanner usa wireless-extensões.
  * Detalha e atualiza informação de sinal, ruído e outros parâmetros da rede sem fios da interface selecionada.
  * GPS integração.
  * Possibilidade de armazenamento de configurações de rede dos pontos de acesso detectados.
  * Simplifica o associa/desassocia processo de um ponto de acesso.
  * Posibilidade de armazenar dados digitalizados.
  * Simplifica wardriving.
  * Combatible registo de dados entre NetStumbler e SWScanner, ou seja: é possível abrir um arquivo texto ou resumo elaborado com NS. NS também reconhece os arquivos produzidos pela SWScanner.
  * Conversão de log (texto ou sumário) arquivos (de NS ou SWScanner) em formato ESRI Shapefile.

Instalação:

Durante a instalação, a versão atual era a 0.2.2. Nessa versão, o pacote do repositório do Ubuntu dava erro ao acessar com privilégios de root. Por isso, o pacote foi baixada da página e instalado manualmente.  Para evitar que o pacote fosse substituído pelo pacote do repositório, fui usado o recurso abaixo para "avisar" ao apt-get que não deve atualizar o pacote.
Instalando e resolvendo dependências:

 $ sudo dpkg -i swscanner_0.2.2-2_i386.deb
 $ sudo apt-get install -f

Evitando substituição pelo pacote do repositório. Primeiro crie o arquivo preferences e depois entre com o código nesse arquivo:

  $ sudo vi /etc/apt/preferences

E adicionar isto:

  Package: swscanner
  Pin: version 0.2.2-2
  Pin-Priority: 1001

Fonte: SWScanner

quarta-feira, 9 de setembro de 2009

Marketing pessoal ajuda a ter sucesso na carreira


Para ter sucesso na carreira, os profissionais precisam desenvolver marcas pessoais que o diferenciem da multidão de concorrentes igualmente capacitados. Independentemente de ter sido alvo dos muitos cortes de pessoal realizados nos últimos meses, ou não, o gestor de TI que quiser garantir a segurança de sua carreira deve avaliar como está construindo sua própria imagem no mercado.
A maioria das pessoas, no entanto, está muito ocupada trabalhando e não tem tempo de pensar na reestruturação de suas marcas. Por isso, seguem aqui algumas perguntas que, ao serem respondidas, permitem a identificação dos pontos fracos nas ações de marketing pessoal. São elas:
• Você pode explicar, em poucas linhas, quais são os aspectos que o diferenciam dos outros?
• Se alguém fizer uma busca na internet com o seu nome, encontrará quais tipos de conteúdo?
• Você pode definir qual é seu público-alvo e as estratégias para conquistá-los?
• Seu visual é condizente com a mensagem que deseja passar por meio de sua marca pessoal?
Se a resposta foi “não” para alguma dessas questões, isso representa um sinal de que seu marketing pessoal não é muito eficiente. No entanto, existem algumas dicas que podem ajudar a virar esse jogo:
• Mantenha o foco: defina-se da maneira mais específica possível, pois essa é a única forma de se manter na memória das pessoas. Esqueça o erro de mandar um currículo, por exemplo, e descrever-se como “profissional capacitado, espírito de liderança, comportamento colaborativo”. Todos fazem essa mesma coisa e, consequentemente, caem no esquecimento dos recrutadores.
• Diferencie-se: identifique em que aspectos você é diferente dos outros e exponha essa característica no currículo ou em entrevista de emprego. Mostre-se único.
• Avalie sua marca pessoal: assim como fabricantes analisam a aceitação, relevância e atualização dos produtos lançados, você deve se comparar aos concorrentes de tempos em tempos para identificar quais seus pontos fracos e fortes.

Fonte: ciol.uol

Gestão de pessoas é o principal problema para os líderes brasileiros

Os principais erros que os profissionais em posição de liderança no Brasil cometem estão relacionados a gestão de pessoas. Esta constatação faz parte de um recente estudo realizado pela consultoria de recrutamento de executivos Robert Half.

Para o diretor da consultoria no País, Fernando Mantovani, os três problemas mais comuns entre os líderes brasileiros são: falta de transparência na comunicação com as equipes; adiamento de esforços para recrutamento de pessoas ao menor sinal de redução do orçamento; e fazer muitas reuniões sem objetivo claro.

No caso dos CIOs, Mantovani afirma que as falhas na gestão influenciam a capacidade de atração e de retenção dos talentos. “Líderes locais não estão acostumados a trabalhar com profissionais jovens e extremamente preparados”, diz o especialista, que complementa: “Os colaboradores da geração Y (que nasceram depois de 1980) buscam motivações que os gestores mais velhos não conseguem entender”.

Quanto às dicas para reverter esse quadro, o diretor da Robert Half aconselha que os líderes de TI se preocupem mais em criar formas para mostrar o reconhecimento pelo trabalho de suas equipes e desenvolvam uma transparência na comunicação com o resto da organização. “Quando isso não acontece, os profissionais tendem a ficar desmotivados e, como a oferta de empregos em tecnologia é muito grande, deixam a empresa."

Fonte: cio.uol

terça-feira, 8 de setembro de 2009

terça-feira, 1 de setembro de 2009

A união faz a força (Búfalos x Leões)

O vídeo abaixo foi eleito um dos melhores vídeos do youtube.  Ele mostra um búfalo jovem sendo atacado por leões, no meio da confusão um jacaré aparece para dar o ar da graça e começa a morder o búfalo também. Aí ficam leões e o jacaré num cabo de guerra, onde o pobre do búfalo é a corda...  Os outros búfalos que correram quando os leões atacaram, voltam com a manada inteira e cercam os leões. No final, os búfalos vencem. . Uma cena da natureza que dificilmente será filmada novamente...


segunda-feira, 31 de agosto de 2009

Receita de Dona Cacilda

Dona Cacilda é uma senhora de 92 anos, miúda, e tão elegante, que todo dia às 08 da manhã ela já está toda vestida, bem penteada e discretamente maquiada, apesar de sua pouca visão.

E hoje ela se mudou para uma casa de repouso: o marido, com quem ela viveu 70 anos, morreu recentemente, e não havia outra solução.

Depois de esperar pacientemente por duas horas na sala de visitas, ela ainda deu um lindo sorriso quando a atendente veio dizer que seu quarto estava pronto. Enquanto ela manobrava o andador em direção ao elevador, dei uma descrição do seu minúsculo quartinho, inclusive das cortinas floridas que enfeitavam a janela.

Ela me interrompeu com o entusiasmo de uma garotinha que acabou de ganhar um filhote de cachorrinho.

- Ah, eu adoro essas cortinas...
- Dona Cacilda, a senhora ainda nem viu seu quarto... Espera um pouco...
- Isto não tem nada a ver, ela respondeu, felicidade é algo que você decide por princípio. Se eu vou gostar ou não do meu quarto, não  depende de como a mobília vai estar arrumada... Vai depender de como eu preparo minha expectativa.

E eu já decidi que vou adorar. É uma decisão que tomo todo dia quando acordo.

Sabe, eu posso passar o dia inteiro na cama, contando as dificuldades que tenho em certas partes do meu corpo que não funcionam bem... Ou posso levantar da cama agradecendo pelas outras partes que ainda me obedecem.

- Simples assim?
- Nem tanto; isto é para quem tem autocontrole e exigiu de mim um certo 'treino' pelos anos a fora, mas é bom saber que ainda posso dirigir meus pensamentos e escolher, em conseqüência, os sentimentos.

Calmamente ela continuou:
- Cada dia é um presente, e enquanto meus olhos se abrirem, vou focalizar o novo dia, mas também as lembranças alegres que eu guardei para esta época da vida. A velhice é como uma conta bancária: você só retira aquilo que guardou. Então, meu conselho para você é depositar um monte de alegrias e felicidades na sua Conta de Lembranças. E, aliás, obrigada por este seu depósito no meu Banco de lembranças. Como você vê, eu ainda continuo depositando e acredito que, por mais complexa que seja a vida, sábio é quem a simplifica.

Depois me pediu para anotar: 
COMO MANTER-SE JOVEM

1. Deixe fora os números que não são essenciais. Isto inclui a idade,o peso e a altura.
Deixe que os médicos se preocupem com isso.

2. Mantenha só os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo.  (Lembre-se disto se for um desses depressivos!)

3. Aprenda sempre:  Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso.

'Uma mente preguiçosa é oficina do Alemão.' E o nome do Alemão é Alzheimer!

4. Aprecie mais as pequenas coisas

5. Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar.  E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele /ela!

6. Quando as lágrimas aparecerem, aguente, sofra e ultrapasse. A única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós próprios  VIVA enquanto estiver vivo.

7. Rodeie-se das coisas que ama:  Quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja. O seu lar é o seu refugio.

8. Tome cuidado com a sua saúde:
Se é boa, mantenha-a.
Se é instável, melhore-a.
Se não consegue melhora-la , procure ajuda.

9. Não faça viagens de culpa. Faça uma viagem ao centro comercial , até a um país diferente, mas NÃO para onde  haja culpa

10. Diga às pessoas que ama que as ama a cada oportunidade.
"De nada vale a pena se não tocarmos o coração das pessoas"